Mindfulness citaat om even stil te staan
Als we ons leven in de hectiek van de dagelijkse routine laten meeslepen, vergeten we vaak om even stil te staan. Deze momenten van reflectie en stilte zijn cruciaal voor ons welzijn. Door bewust adem te halen en onze omgeving op te merken, kunnen we nieuwe inzichten verkrijgen en waardering ontwikkelen voor de kleine dingen … Lees verder